風邪

どうも風邪を引いてしまったようです。うーん、とうとう風邪を引かない記録が破れてしまいました。

わたしは鼻呼吸派だからか、鼻が詰まって口呼吸になるととたんに弱ったように感じてしまいます。
ちょっとくらい鼻が詰まっていても、できるだけ鼻呼吸にしたほうがいいみたいですね。鼻詰まりも少しはなおりやすくなるし。

8時50分追記

と思ったら今日は咳の日でした。