高見知英のかいはつにっし(β)

高見知英のアプリケーション開発日誌 のほか、地域活動などの活動報告ブログ。

科学技術を自分たちの手に。市民科学研究室・上田昌文さんと考える「市民科学」の可能性

今回のSBCast.は、東京を拠点に市民による調査研究や講座を展開されている「市民科学研究室」の代表理事、上田昌文さんにお話を伺いました。

大学で生物学を専攻していた上田さんが、なぜ市民活動の道を選び、20年以上にわたって「市民科学」を追求し続けているのか。その根底にある思いや、現代社会における技術との向き合い方について、じっくりとお聞きしました。

チェルノブイリから始まった「外へ出る」という選択

上田さんが活動を始めるきっかけとなったのは、学生時代に遭遇したチェルノブイリ原発事故だったそうです。生物学者を目指していた上田さんは、巨大な影響を及ぼすこの事故を目の当たりにし、「大学の中にいるだけではいけない」と直感したといいます。

そこから市民活動に関わり、自ら学んだことを周りに伝える勉強会をスタート。それが徐々に「自分たちで調べてみよう」という調査研究の形へと進化し、2005年のNPO法人化へとつながっていきました。

専門家に任せきりにするのではなく、市民自身が主体となって科学技術の問題に向き合う。その姿勢は、設立当初から一貫しています。

市民が「調べる」ことの意義と楽しさ

市民科学研究室では、現在も複数の研究会が動いています。例えば、道路の陥没事故といったインフラの問題など、生活に直結するシビアな課題に対しても、住民自身がデータを集め、調査研究を行っています。

「専門的なことは大人になってから勉強するのは大変そう」と感じるかもしれません。しかし上田さんは、自分の解決したい課題にターゲットを絞って学ぶことは、実はとても楽しく、世界が広がる経験なのだと語ります。

最近では、岩波新書『自分で調べる技術』の執筆や、それに基づいたワークショップも開催されています。大学生の論文執筆サポートから、図書館司書の方々とのAI活用に関する議論まで、その活動の幅は非常に多岐にわたっています。

「生活者」としての自立と技術への目配り

番組の中で特に印象的だったのは、「自立した市民」という言葉です。上田さんは、科学技術の問題だけでなく、食やエネルギーといった生活の基本を自分の手に取り戻すことの大切さを強調されていました。

例えば、子ども向けの「料理科学教室」。自分で料理ができるようになることは、食材や健康、ひいては環境への意識を高めることにつながります。頭でっかちな知識ではなく、自分の手で扱える領域を広げていくこと。それが、一極集中や地方の衰退といった社会課題に対する、一つの処方箋になるのではないかというお話でした。

さて、私たちは普段、スマートフォンやインターネット、そして目に見えないインフラ技術に囲まれて暮らしています。それらを「専門家がやってくれているから大丈夫」とブラックボックス化せず、少しだけ「目配り」をしてみる。気になることがあれば、ほったらかしにせず深追いしてみる。そんな小さな一歩が、より良い世界を作るきっかけになるのかもしれません。

一人で調べるのが難しいときは、市民科学研究室のような場所を覗いてみるのも一つの手です。オンラインでの活動も活発ですので、興味のある方はぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

詳細は、ぜひLISTENでの配信をお聞きください。

SBCast.#160 科学技術に市民の思いを生かしてより良い世界を作りたい(市民科学研究室 上田昌文さん)

デジタル空間も私の社会。地域とつながる新しい市民の在り方 - ちえラジChat2月第三週まとめ

ChatGPT作今週のグラレコ

今回も毎日やっているちえラジChatより、今週一週間の配信内容を中心にお届けします。

なお前回のとおり、AIの原稿はこちら。気になる方はご覧ください

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私自身の生活や活動が、そのままテーマに反映されている一週間だったように思います。

横浜と岩手県普代村を行き来する暮らし、SIDE BEACH CITY.の配信活動、そして地域でのコミュニティづくり。どれもバラバラなようでいて、実は「人が集まる場をどう作るか」という一点でつながっているのではないかと、あらためて感じました。

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スーパー戦隊50年の幕引きと、私の「遊び」論 - ちえラジChat2月第2週まとめ

ChatGPT作今週のグラレコ

今回も毎日やっているちえラジChatより、今週一週間の配信内容を中心にお届けします。

なお前回のとおり、AIの原稿はこちら。気になる方はご覧ください

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普代村と横浜を行き来する生活、シニア向けプログラミング講座、地域活動へのSBCast.の活用、そして50年続いたシリーズの終わり。どれも「続いてきたもの」と「これからどうなるか」という境目に立つ話でした。今回は、その一つひとつを振り返りながら、私自身が感じたことを書いていきたいと思います。

月曜日:大人の「遊び」が許容される社会を願って

月曜日は、「大人の遊びを許容する社会」について話しました 。

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普代村で活動していると、みなさん本当に真面目です。それ自体は素晴らしいことなのですが、「遊び」の話題がほとんど出てこないことに、私は少し違和感を覚えました。ゲーム機は普通にあるはずなのに、なぜか話題にならない。その空気感が気になったのです。

私にとって、ゲームなどの遊びは単なる暇つぶしではありません。精神的な健康を維持するために欠かせない、いわば「生命線」のような時間です。実際に、普代村での生活が忙しくなりゲームの時間が減った時期には、精神的にかなり消耗してしまうことを自覚しました。遊びを「省略可能な時間」と捉える人も多いでしょうが、私のように「絶対に必要な時間」として認識している人間も確実に存在します。

都会では、合わない文化圏を避けることができます。でも村ではそうはいきません。だからこそ、一人ひとりが許容できる文化の幅を広げることが大事なのではないか、と私は思いました。遊びを持つこと、そして他人の遊びを尊重すること。それが地域で生きる上でも大切なのではないでしょうか。

仕事以外の部分で、どれだけ豊かな遊びの時間を持ち、それを周囲が認め合えるか。そんな「文化的な余白」の重要性を、改めて噛み締めた月曜日でした。

火曜日:シニア世代のプログラミング入門を考える

火曜日は、泉寿荘での講座をきっかけに「今のプログラミングはどこから入門すべきか」という話をしました 。

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現在はMIT App Inventorを使っていますが、正直なところ難易度の上がり方が急だと感じています。最初はブロックを組み合わせるだけで簡単に見えるのですが、Web APIなどの少し高度なことをしようとすると、途端に剥き出しの難しい仕様が牙を剥き、ネタ切れに近い感覚に陥っています 。

ScratchやViscuit、なでしこ、あるいは最初からPythonJavaScriptをやるのか。いろいろ検討してみても、決定打がありません。

シニア向けの入門というのは、実はあまり想定されていない分野なのだと感じています。

世の中のプログラミング教育は、子供向けか、あるいは転職を目指す若手・中堅層向けに設計されており、趣味として始めたいシニアの「デビュー」は、あまり想定されていないように感じます 。

若宮正子さんのような事例はありますが、あれは強力なサポートがあってこそ成り立つケースです。では、地域の高齢者が気軽に触れられる環境とは何なのか。私はいまだに答えを出せずにいます。

誰もが若宮さんのようになれるわけではなく、私のような講師がどのような環境を提供すべきか、常に自問自答しています 。

ただ一つ、「実生活と結びつく」ことは大事にしたい。自分のスマホで動く、自分の困りごとを解決する、そういう体験がないと続かないのではないか。

シニアの方々が、無理なく、それでいて楽しみながら「ものづくり」の喜びを感じられるプログラミング言語や環境とは一体何なのか 。この問いに対する答えはまだ出ていませんが、理想の環境を自ら作るべきなのかという迷いも含め、模索を続けていこうと思います 。

水曜日:SBCast.の知恵を活動に活かすヒント

水曜日は、SBCast.をどう活かすかという話でした 。

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これまで全国各地の団体や個人を取材してきました。子育て、福祉、IT、ゲーム、海外支援。ジャンルは本当にさまざまです。

一見バラバラに見える活動の中にも、実は「自分の活動に真似できるエッセンス」が至るところに眠っていると私は考えています 。

特に最近気になっているのが、地域の活動における「オンライン活用」の動向です 。コロナ禍が落ち着き、多くの団体が「また直接会いましょう」とオフラインへ回帰していますが、物理的な距離がある場合には、やはりオンラインの利便性は捨てがたいものです 。

SBCast.で紹介してきたIT活用の事例は、そうした「オフラインに戻りつつある今」だからこそ、再びヒントになる余地が多分にあると感じています 。

しかし、膨大なアーカイブの中から自分にぴったりの情報を探し出すのは至難の業です 。自分の活動地域やジャンルに近いものを聞くのが近道ですが、実は全く関係ない分野の話の中に、解決のヒントが隠れていることも珍しくありません 。例えば、香川でのゲーム活用事例が、遠く離れた北九州の街づくりに役立つ、といったことも起こり得るのです 。

全部聞かなければヒントが見つからない、という課題もあります。だからこそAIの活用や要約の仕組みづくりも必要だと感じました。SBCast.は単なる番組ではなく、「知見のデータベース」にもなり得る。その可能性を、私はもっと引き出したいと思っています。

木曜日:二拠点生活の要、冷蔵庫とゴミの管理術

木曜日は、横浜と岩手県普代村二拠点生活における食材管理の話でした 。

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月の約半分をそれぞれの場所で過ごす私にとって、最大の課題は「冷蔵庫の中身」をどう処理するかです 。特に普代村を2週間から1ヶ月空ける際は、調味料以外を完全に空っぽにする必要があり、これが帰宅直前のパズルのような作業を生んでいます 。

横浜の実家であれば家族に食材を託せますが、普代村の一人暮らしではそうはいきません 。そのため、帰宅の数日前からはNotionの「献立メモ」を駆使して、残っている食材をどう使い切るか、緻密な計算を立てています 。それでも急に頂き物をしたり、気分が変わったりと予定通りにはいかないもので、代用食材を探すなど、つくづく「料理スキル」の重要性を痛感させられます 。

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また、食材と並んで厄介なのがゴミの管理です 。普代村では資源ゴミの収集が2週間に1回のため、タイミングを逃すと実質1ヶ月ゴミを抱えることになります 。さらに、月曜日の出発前に全ての燃えるゴミを出し切らなければならず、出し忘れた生ゴミ(卵の殻など)を、やむなく横浜まで「お持ち帰り」することもしばしばです 。

こうした管理の煩わしさはありますが、最近は二拠点生活を送る人も増えているようです 。他の方々がどうやって冷蔵庫やゴミの問題をクリアしているのか、非常に気になるところです 。

不便さはありつつも、この試行錯誤そのものが、二拠点生活という新しい暮らし方を成立させるための、一つの技術なのかもしれません 。

金曜日:スーパー戦隊が終わった日

金曜日は、ナンバーワン戦隊ゴジュウジャーの終了、そしてスーパー戦隊シリーズそのものの終了について話しました 。

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ナンバーワン戦隊ゴジュウジャーが終わり、50年続いたシリーズが幕を閉じる。私はやはり寂しさを感じました。

近年の戦隊シリーズは、後半に向けてシリアスな展開を見せながらも、最後には見事に話を畳み切るという「構成の妙」があり、安心して見ていられました 。仮面ライダーとはまた違う、戦隊特有の2月という時期に合わせた物語の閉じ方が、私はとても好きだったのです 。

次番組は『超宇宙刑事ギャバン インフィニティ』となり、戦隊の枠を超えた新たな試みが始まります 。プロモーションを見る限り、戦隊の空気感を引き継いでいるようにも見えますが、これは戦隊というブランドの印象を変えるための「リブランディング」ではないかと私は見ています 。あの戦隊ならではの「緩急のついた空気感」がどこまで継承されるのか、期待とともに不安も感じます 。

公式サイトの撮影後記も大きな楽しみでした。CGの使い方や撮影裏話など、制作の工夫が伝わる内容で、作品を二度楽しめる仕組みでした。あの空気感が今後も続いてほしいと思っています。

50年という長い歴史に一度幕を下ろすのは寂しいですが、ギャバンとしてリスタートする日曜日を、やはり楽しみにしてしまいます 。戦隊が培ってきた、子供も大人も本気で楽しめるあの独特のエッセンスが、形を変えても生き続けてくれることを切に願っています 。

まとめ

今週は、私自身の生活の基盤である二拠点生活の管理から、地域活動へのIT活用の提言、そして長年親しんできた特撮文化への想いまで、まさに「私の現在地」を詰め込んだような一週間でした。

特に、普代村という場所で「遊び」をどう位置づけるかという問いは、これからも長く向き合っていくテーマになりそうです。生活を便利にする知恵を磨きつつ、心に遊びの余白を忘れずにいたいですね。

AIまとめ考

今回は結構Geminiの文章もいい感じだったので、ChatGPTの文章をベースにしつつも適宜Geminiの文章を多めに盛り込みました。

いつもとは違い詳細モードで書いたからというのももちろんありそうですが、元々Geminiの方が1段落を濃いめに書いてくる傾向があるので、今回はそこが光ったなという感じです。

ChatGPTとGeminiはどちらがいい文章を書くのかというのが本当にシチュエーションごとに変わります。やはり比較が重要なんだなというのを改めて感じますね。

【週刊振り返り】遊び、コード、音声、そして食。私の2月第1週

ChatGPT作今週のグラレコ

今回も毎日やっているちえラジChatより、今週一週間の配信内容を中心にお届けします。

なお前回のとおり、AIの原稿はこちら。気になる方はご覧ください

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今週は、横浜と普代村という2つの拠点を結ぶ生活の中で感じた 「理想のコミュニティの姿」 や、AIを活用した「現代のプログラミングとの向き合い方」、そしてポッドキャストという「メディアが持つ独自の価値」など、多岐にわたるテーマでお届けしました。

月曜日:多世代が混ざり合う「理想の遊び場」を求めて

月曜日は、山手縁乃庭の「街のお茶の間子どものフリースペース」で感じたことを話しました。

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先週の縁乃庭では、Switchで遊ぶ子、オセロに夢中になる子、iPadでSkyを遊ぶ子、ダンボール工作に参加する子と、本当に多様な遊びが同時に行われていました。

その光景を見て、「これこそ理想的な遊び場だな」と強く感じました。デジタルかアナログか、という二択ではなく、全部が自然に混ざっている状態です。

私は、デジタルかアナログかという二項対立ではなく、それらが適度に入り混じり、子どもからお年寄りまでがフラットに関われる場所こそが理想的だと考えています 。今回の経験を通じて、そのような場作りを続けていくことの大切さを改めて自分の中で再確認することができました 。

個人的には、もう少し大人がデジタルゲーム側にも関わってくれたら、さらに面白いだろうなとも思いましたが、ここはあくまで子どものフリースペース。役割を超えないことも大切です。

だからこそ、別の場所でもいいので、世代を越えて一緒に遊び、学べる場が増えていったらいいな、と改めて感じました。

火曜日:AIと共に歩む、現代の「日用大工」的プログラミング

火曜日は、久しぶりに改修したPDF画像化ツールをきっかけに、AIとプログラミングについて考えた話をしました。

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ブラウザだけでPDFを画像化し、ページの入れ替えやマージまでできる。改めて「ブラウザだけでここまでできる時代なんだな」と驚かされました。

最近よく聞く「AIではプロダクトは作れない」という意見は、確かに一理あります。

保守や運用、マネタイズまで含めると、人の判断が必要な部分は多いです。

ただ私は必ずしもそれだけがプログラミングの価値ではないと考えています 。日々のちょっとした不便を解消する「日用大工」のようなツール作りにおいて、AIは計り知れない力を発揮してくれます 。

日常のちょっとした不便を解消する「日用大工」のようなツールを作ること。AIは、そうした小さな改善を素早く試せる力を持っています。

過小評価も過大評価もせず、うまく使って、ダメなら捨てる。その軽さこそが、今のAIを使ったプログラミングの魅力だと思います。

プログラミングができる人もできない人も、今のAIという強力な追い風が吹いている時期に、ぜひ自分の可能性を試してみてほしいと思います。私も失敗を恐れず、AIと共に新しいものづくりに挑戦し続けます 。

水曜日:ポッドキャストだからこそ届く「偶然の出会い」

水曜日は、SBCast.が「ポッドキャストであること」そのものの価値について話しました。

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SIDE BEACH CITY.の活動として「SBCast.」を2019年から続けていますが、最近改めて「音声メディア」であることの価値を深く実感しています 。動画のように画面を注視する必要がなく、100%「ながら聞き」ができるポッドキャストは、忙しい日常に寄り添う唯一無二の存在です。

文字起こしをまとめてAIで振り返れること、ながら聞きができること、興味のなかった分野にも自然に触れられること。

どれも、ポッドキャストだからこそ成立している体験です。

動画やブログだと「興味がない分野」は避けられがちですが、ポッドキャストは「とりあえず流しておく」という受容の幅が広いように感じます。地域活動やITの話題など、一見自分に関係なさそうな話の中に、ふとした瞬間にピンとくる発見がある、その「ごった煮」感がポッドキャストの醍醐味です。

一方で、長尺になりがちな点は課題でもあります。

だからこそ、ちえラジChatのような短い補完的な配信や、要約の工夫が重要だと感じています。

このスタイルはこれからも大切にしていきたいと思っています。

木曜日:普代村の冬と、レンジ鍋のある生活

木曜日は、冬のつながりっすん2026に参加し、「鍋の話」をしました。

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普代村での生活は基本的に自炊で、朝は炊き込みご飯、夜は鍋というシンプルなパターンです。

ダイソーで買ったレンジ対応の鍋が、想像以上に便利で、野菜と肉を入れてチンするだけで一食が成立します。

ポーションや生姜を加えるだけで、しっかり温まり、冬を乗り切れる感じがしています。

こうした話をしてみて、ちえラジChatでは意外と「食」の話をしてこなかったな、と気づきました。

3月まではまだまだ寒い日が続きますが、この「レンジ鍋」と共に元気に乗り切っていこうと思います。こうした日常の些細な「あたたまる話」を共有できるのも、声日記という場の良さだと感じています 。

金曜日:ゲームを通して心を動かされた「YourGOTY」の思い出

金曜日はゲーム回として、YourGOTYレビュー投稿キャンペーンの思い出を語りました。

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YourGOTYのサイトには自分自身も以前からレビューは投稿していましたが、今回初めて「読む側」として深く関わったのは新鮮な体験でした。

印象的だったのは、「楽しかった」だけでなく、「心を動かされた」「人生と重なった」というレビューが思った以上に多かったことです。

他の人がゲームから何を受け取ったのかを知る機会は、実はあまり多くありません。

ゲームは単なる遊びではなく、現実にリンクする学びや体験を与えてくれることもある。そうした側面がフォーカスされる「お祭り」のような場が、年に一度あることの意義はとても大きいと感じています。

来年以降も、こうしたゲーム愛があふれる活動には積極的に関わっていきたいです。自分自身も、ゲームを通じて得た感動を言葉にし続け、誰かの「次の一本」につながるきっかけを作っていければ嬉しいです。

まとめ

今週1週間を振り返ってみて、私は改めて「つながり」の多様さを感じました。山手縁乃庭での人と人の物理的なつながり、AIと共創する技術的なつながり、そしてポッドキャストやキャンペーンを通じて広がる興味のつながり。

どのトピックも、私というフィルターを通すと、一つの「豊かな居場所作り」というテーマに集約されていくような気がします。普代村への移動をこえて、また新しい1週間が始まりますが、そこでもまた新しい発見や温かいエピソードを見つけていきたいと思います。

これからも、無理のない形で続けながら、いろんな分野を行き来する発信をしていけたらと思います。

AIまとめ考

先週からもそうでしたが、今週は特にChatGPTの文書が短くシンプル、Geminiの文章がちょっと長めでエモーショナルな感じになっていました。ややGeminiの文章が大げさになっているのも先週から変わらずかもしれません。

ただ個人的には結構いい文章もあったので、そこについてはまた一部Geminiの文章を埋め込んでブログにまとめてみています。

詳細見たい方はぜひAI問答メモの方もご覧ください。

ちえラジChat振り返り:コミュニティの居場所と技術の進化をつなぐ視点

ChatGPT作今週のグラレコ

今回も毎日やっているちえラジChatより、今週一週間の配信内容を中心にお届けします。

なお前回のとおり、AIの原稿はこちら。気になる方はご覧ください

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1月第5週のちえラジChatは、予定共有から始まり、プログラミングの学び方、NPO活動の振り返り、日常のちょっとした違和感、そしてAIとの付き合い方まで、かなり幅広い話題になりました。

自分自身、普代村行きが迫る中で時間や余裕のなさを強く意識していた週でもあり、「どうやって続けるか」「どうやって伝えるか」「どうやって楽にするか」をずっと考えていたように思います。

今回は、そんな1週間を曜日ごとに振り返ってみます。

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横浜と普代村を繋ぐ、私の「IT利活用支援」の本当の理由 - ちえラジChat1月第4週まとめ

ChatGPT作今週のグラレコ

今回も毎日やっているちえラジChatより、今週一週間の配信内容を中心にお届けします。

なお前回のとおり、AIの原稿はこちら。気になる方はご覧ください

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今週は、予定の話から始まり、技術との向き合い方、他地域のコミュニティから得た視点、応援の大切さ、そしてSIDE BEACH CITY.として何を目指しているのかまで、かなり根っこの部分を言葉にした週でした。

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無理をしない、コンパクトに生きる - ちえラジChat1月第3週まとめ

ChatGPT作今週のグラレコ

今回も毎日やっているちえラジChatより、今週一週間の配信内容を中心にお届けします。

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今週の配信では、岩手県普代村での活動を軸に、プログラミング教育の現場で感じた壁、コミュニティ間の「分断」への危機感、そして地域活動を支える自分自身の「リソース管理」など、多岐にわたるテーマに向き合いました。

全体を通して見えてきたのは、「異なる世界や価値観の『はざま』に立ち、いかに健やかに、かつ誠実に関係を築いていくか」という私自身の切実な問いです。技術と地域、横浜と普代、そして自分と他者。それぞれの距離感を再定義した一週間の記録をまとめました。

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